INHALTSVERZEICHNIS

Zu diesem Buch

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Kleine Teegeschichte

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Teelatein

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18

Vor dem ersten Tee: Was man wissen muß

. . . . . . . . . . . 22

Tees für die ganze Familie

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

Tees für Kinder

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

Tees zum Abnehmen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Tees bei Altersbeschwerden

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

Asthma-Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

Bronchial-Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37

Erkältungstees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42

Hustentees (Reizhusten)

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49

Teeaufguß zum Gurgeln

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51

Tees bei Mandelentzündungen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53

Immunstärkender Tee

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56

Schweißtreibende Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57

Tee bei Heuschnupfen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58

Herz-Kreislauf-Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59

Tees bei Bluthochdruck

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69

Tees bei Arteriosklerose

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

Tees bei Venenbeschwerden

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75

Nerventees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

Tees bei Erschöpfungszuständen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . 82

Tees bei Wetterfühligkeit

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

Tees bei Depression

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86

Tee bei „Winter-Blues“

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87

Tees bei Ohrengeräuschen (Tinnitus)

. . . . . . . . . . . . . . . 88

Tee bei schwacher Bauchspeicheldrüse

. . . . . . . . . . . . . 89

Diabetiker-Tee

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90

Leber-Galle-Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

Magen-Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99

Tee bei Übelkeit

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105

Abführtees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 106

Tee gegen Spulwürmer

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109

Tees bei Durchfall

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110

Tees bei Dickdarmentzündung

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

Tees gegen Blähungen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 114

Blasen- und Nierentees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

Tees bei kindlichem Bettnässen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136

Tees bei Wassereinlagerungen (Ödemen)

. . . . . . . . . . . . 137

Tees bei allgemeinen klimakterischen Beschwerden

. . . . . 138

Tees bei Menstruationsbeschwerden

. . . . . . . . . . . . . . . . . 141

Stoffwechseltees bei Rheuma und Gicht

. . . . . . . . . . . . . . 146

Stoffwechseltees („Entschlackungstees“)

. . . . . . . . . . . . . . 152

Tees bei Hautproblemen

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155

Tees zur Stärkung von Bindegewebe und Schleimhäuten

. 162

Teespülung gegen Augenbindehautentzündung

. . . . . . . . 163

Teespülung bei Entzündung des Afters

. . . . . . . . . . . . . . . 164

Tees zur Schweißhemmung

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165

Tee zur Hemmung des Speichelflusses

. . . . . . . . . . . . . . . . 166

Exotische Tees

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167

Zwischen Arznei- und Wohlfühltees

. . . . . . . . . . . . . . . . . 170

Die 10 Tee-Gebote

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172

Nachwort

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175

Anhang Pflanzenregister

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176